Composición corporal, ingesta calórica y ejercicio físico, como factores de riesgo del síndrome de deficiencia energética relativa en el deporte, en corredores del sexo masculino de 18-39 años de edad del GAM, durante el II cuatrimestre del año 2022

Abstract

Introducción: En 2014 se introdujo el termino de Deficiencia Energética Relativa en el Deporte (RED´s) por parte del Comité olímpico Internacional (COI) y definiéndolo como un síndrome mucho más completo y complejo que la Triada. Los hombres nunca fueron incluidos en la triada, sin embargo, ellos también sufren problemas de salud debido a la baja disponibilidad energética, se destaca en varias investigaciones la importancia de estudiar este síndrome más a fondo en los atletas masculinos para poder comprender las consecuencias de LEA. Objetivo: Determinar la composición corporal, ingesta calórica y ejercicio físico de corredores del sexo masculino de 18-39 años de edad del GAM, como factores de riesgo del Síndrome de Deficiencia energética Relativa en el Deporte. Metodología: La investigación es de tipo descriptiva, ya que estudia la relación que existe de factores como composición corporal, ingesta dietética y actividad física con el síndrome de deficiencia energética relativa en el deporte, en una muestra de corredores masculinos de 18 a 39 años que residen en el GAM. Resultados: Respecto a la muestra de 15 corredores se obtuvo un promedio de edad de 33 ± 7 años, corredores con más de 5 años de experiencia, la mejor marca competitiva de los masculinos es de 41:06:40 ± 7:27:40 min. El 80% de muestra tiene la creencia de que poco peso y/o grasa es igual a mejor rendimiento y 60% tiene preocupación por aumentar peso o grasa corporal. El 6.7% ha consumido suplementos para perder peso o grasa corporal. Solo 8 de los 15 corredores llevan control con nutricionista. La pérdida de peso del 66.6% de la muestra en el último año ha sido menos de 3 kg. Respecto a los factores de riesgo: TCA´s y Ansiedad o depresión diagnosticada (6.7%), fracturas o lesiones en el último año (60%) una única vez, heces acuosas o presencia de diarrea (6.7%), gripe o resfriado en últimos 6 meses (60%), libido irregular (20%), no presencia de erecciones durante la noche (40%). La composición corporal muestra un IMC de 22.2 ± 2.21 kg/mts2 , % de grasa 18.2 ± 5.50, % de masa muscular 39.7 ± 4.70, ingesta energética de 2171 ± 473.5 kcal/día, GEAF de 615 ± 297.6 kcal y una DE de 28.6 ± 8.45 kcal/kg/MLG, ningún corredor evidencia una DE optima. Conclusiones: Los corredores masculinos tienen factores de riesgo relevantes para el desarrollo del Síndrome de deficiencia energética relativa en el deporte (RED-S), relacionados a la composición corporal, gasto energético en el ejercicio y siendo la ingesta energética el más determinante en la población de estudio